Graži naujovė tuoj po Naujųjų metų ateina į Šilutę - M.Jankaus gatvės 12 name duris atvers fitneso klubas “Oazis”. Jau 13 metų nenaudojamas stovėjęs namas (buvusi Šilutės tuberkuliozės ligoninė) pagaliau nušvito šviesiomis spalvomis ir laukia savo kūno linijas pagražinti norinčių moterų ir vyrų.

Sudarys individualias programas
Tokį klubą įkurti Šilutėje sumanė sportinės patirties turintis klaipėdietis Mindaugas Vilkas. “Šilutės naujienoms” jis sakė, kad jau sausio viduryje trečiame minėto pastato aukšte duris atvers fitneso salė, kurioje bus daug įvairių treniruoklių (bėgimo takelių, dviračių, steperių), tarp jų - ir specialių, skirtų tik moterims. Klientų patogumui įrengtos rakinamos spintelės.
Čia taip pat veiks soliariumas, bus galima įsigyti aukščiausios klasės maisto papildų ir vitaminų, šiek tiek sportinės atributikos, atsigaivinti kava, energetiniais gėrimais ar kokteiliais - dietologiniais ir baltyminiais. Klube numatyta rengti seminarus dietologiniais klausimais.
Fitneso salėje dirbs kvalifikuoti, seminarus išklausę ir tarptautinius sertifikatus turintys treneriai, tarp jų - ir pats M.Vilkas. Jie kiekvienam lankytojui sudarys individualias programas, kurios greičiausiai padės pasiekti norimų rezultatų. “O bendra mūsų klubo koncepcija yra orientuota į lengvąjį kultūrizmą (fitnesą) - tokį, kuris tinka ir kiekvienai poniai bei kuris padės atsikratyti kiekvienam nepageidaujamo antsvorio ir pakoreguoti kūno formas”, - sako M.Vilkas. Klube bus sudarytos sąlygos ir rimtai sportuoti bei ruoštis respublikinėms ir tarptautinėms varžyboms.

Konsultavo pasaulio čempionas
“Oazis” yra Lietuvos fitneso federacijos (LFF), vienijančios keliasdešimt klubų, narys. Anot M.Vilko, fitneso klubai pastaraisiais metais populiarėja, vien Klaipėdoje jų jau yra daugiau nei 20.
Įrengiant naująjį klubą ir parenkant treniruoklius, M.Vilką konsultavo pasaulio ir daugkartinis Lietuvos fitneso čempionas, LFF teisėjų kolegijos pirmininkas Ramūnas Sendrius. Jis sakė, jog klubas išties atitinka visus standartus, jame įrengti šiuolaikiški treniruokliai. Ypač gerai tai, kad daug dėmesio skirta kardiotreniruokliams, kurie padeda ne tik pasiekti aukštų rezultatų, bet ir tiesiog stiprina sveikatą.
Pastato bendrasavininkis šilutiškis verslininkas Teisutis Avižinis neslepia, jog džiaugiasi, kad atsirado žmonės, kurie siekia prikelti pastatą naujam gyvenimui, o kartu pasiūlys šilutiškiams reikalingą paslaugą.
Pastato renovacija truko apie 3 metus, jis jau visiškai pertvarkytas, saugus, šviesus ir erdvus.
Abonementus į sporto klubą “Oazis” šiuo metus galima įsigyti net su 20 % nuolaida. Jie parduodami soliariumo studijoje “Savana”, Lietuvininkų g. 68A, Šilutėje, tel. 52012.

“Tokio sporto klubo šilutiškiams gali pavydėti net didžiųjų miestų gyventojai”, - susižavėjimo neslėpė į sporto ir sveikatingumo centro “Oazis” atidarymą atvykę Klaipėdos sporto klubų tinklo “Apelsina” ir “Kitonija” savininkai Kristina ir Tomas Kesminai, sveikindami “Oazis” įkūrėjus Mindaugą Vilką ir jo verslo partnerę Rasą.
Nuo šiandien “Oazis” (M.Jankaus g. 12) kasdien laukia visų šilutiškių, norinčių pasisemti sveikatos ir energijos, padailinti kūno linijas - sporto klubas dirba kiekvieną dieną nuo ryto iki vakaro.

Erdvioje ir stilingoje 280 kv. m ploto salėje yra apie 30 modernių treniruoklių, specialių suolelių, kitos sporto įrangos, kurią kiekvienam klientui individualiai rekomenduos tarptautinę trenerio licenciją turintis M.Vilkas. Treneris kiekvienam sudarys asmeninę treniruočių programą pagal poreikius ir galimybes.
“Vyrukai dažniausiai nori išryškinti visu raumenis, moterims būna aktualu sutvirtinti kojų, sėdmenų, pilvo, juosmens raumenis, jėgas atstatyti nori traumas patyrę žmonės - visi jie klube “Oazis” ras specialių treniruoklių, gaus profesionalių patarimų”, - sakė M.Vilkas.
Į atidarymo vakarą susirinkę svečiai žavėjosi ne tik moderniausia įranga, bet ir itin jaukia aplinka - šiuolaikiškumo ir istorinio autentiškumo derme. Interjero dizainerė Eglė Novogrodskienė sakė, kad stengėsi išsaugoti 1900-aisiais metais statyto pastato plytines sienas, priderinti naujas apdailos medžiagas. Raudonas mūras, veidrodžiai, metalas, ramios spalvos, iš soliariumo sklindanti mėlyna šviesa, žaliuojantys augalai - kad tai suteikia erdvei ypatingą aurą, pastebėjo visi svečiai. “Jaučiamės atėję į jaukius namus”, - gyrė jie.
Klubo savininkai dėkojo visiems, kas padėjo svajonei virsti realybe. Atsitiktinis pokalbis su bičiuliu Tomu padėjo atrasti Šilutėje puikią vietą būsimam sveikatingumo centrui. Daug patarimų davė populiarių Klaipėdos sporto klubų tinklo savininkai Kesminai. Aukodami savo asmeninį laiką, visą projektą įgyvendinti padėjo įmonių “Avižeda” ir “Žemupio projektai”, vadovaujamų Teisučio Avižinio, kolektyvai. M.Vilkas dėkojo bičiuliams, artimiesiems, tėvams, pradėjusioms dirbti klubo administratorėms, kurių darbas irgi lemia klubo populiarumą.
Svečiai dėkojo už didelę dovaną Šilutei ir šilutiškiams. “Tokios didžiulės investicijos į paslaugą, jos kokybę - neabejotina pagarba būsimiems klientams. Jūs darote ne tik verslą, bet ir duodate dovaną kiekvienam, kuris norės rūpintis savo sveikata”, - kalbėjo svečiai. Šilutiškių vardu klubo įkūrėjams dėkojusi p.Stasė prisipažino, kad apie tokį klubą svajojo ir, kartais užsukusi į didžiųjų miestų sporto klubus, galėdavo tik pavydėti. “Dabar jie galės šilutiškiams pavydėti. O mes, močiutės, jau susibūrėme į komandą ir jau nuo pirmadienio ateisim sportuoti”, - vyresnio amžiaus moterų lūkesčiais dalijosi p.Stasė.
M.Vilkas sakė, kad klubo lankytojams parengti įvairūs abonementai: lanksti mokėjimo sistema siūloma jaunimui; užimtų žmonių, kurie darbui aukoja visas dienas, klubas lauks savaitgaliais; galimybę neribotą laiką treniruotis suteiks laisvas abonementas.
Ateityje savininkai ketina sveikatingumo centrą plėsti: kurti aerobikos, jogos treniruočių sales, šokių klubą, sveikatingumo barą.
Šiandien ir rytoj klube “Oazis” bus atvirų durų dienos. Visi norintieji galės apžiūrėti klubą, išbandyti treniruoklius, paragauti sveikatinimo kokteilių.
Taip pat kviečiami atvykti tie asmenys, kurie iš anksto įsigijo abonementus soliariumo studijoje “Savana”.

„Svetimam žmogui įžengti į mažą miestelį sunku, bet mūsų verslininkai tokį žmogų priėmė“, - tokia įžanga renginių vedėjas Marijus Budraitis ketvirtadienį pradėjo sporto ir sveikatingumo centro „Oazis“ atidarymą. Naująjį centrą priėmė ne tik vakaro svečiai ir čia sausio mėnesį įrengtą sporto salę pamėgę šilutiškiai - rajono vadovai taip pat. O meras Virgilijus Pozingis, pasidžiaugęs, kad Šilutė tampa patraukli ir kitų miestų investuotojams, netgi pažadėjo, jog Savivaldybė šio centro vadovui klaipėdiečiui Mindaugui Vilkui „pasistengs netrukdyti“...

Pirtys, baseinas ir baras
M.Jankaus gatvės 12 namas šiemet atgimsta naujam gyvenimui. Nuo sausio vidurio nemažai šilutiškių čia jau semiasi jėgų III aukšte esančioje „Oazio“ treniruoklių salėje, o I aukšte dabar atidarytas ir SPA centras - pirčių kompleksas bei kokteilių baras „Oazis“.
Lankytojų jau laukia suomiška ir garinė (turkiška) pirtys, sūkurinė vonia ir 9x4 m baseinas. Čia jau rengiamos vandens aerobikos moterims, aerobikos nėščiosioms treniruotės, teikiama reabilitacija stuburo problemų turintiems žmonėms ir potrauminė reabilitacija, vyks specialios treniruotės vaikams, turintiems stuburo vystymosi problemų. O savaitgaliais čia laukiami ir abonentų neįsigiję, tik vienkartinį mokestį sumokėję lankytojai, kurie taip pat galės naudotis visomis paslaugomis. Visoms procedūroms vadovauja aerobikos trenerė kineziterapeutė Daiva Gečaitė.
Viena savaitės diena čia bus skirta tik moterims, kai jos čia galės įsigyti ir veido odos puoselėjimo priemonių, pasimėgauti aromaterapija.
Barmenės Viktorija ir Laura sutinka į barą atsigaivinti užsukančius svečius ir pasiūlo jiems įvairių užkandžių, natūralių sulčių, varškės plakinio ar pieno kokteilių. Ypač gausus arbatų pasirinkimas, kurios specialiai pritaikytos moterims, nes skatina prakaitavimą ir naudojamos visuose garsiausiuose SPA centruose. O vakare čia laukiami ir tiesiog gerai laiką norintys praleisti šilutiškiai, mat tuomet bare siūloma daugiau nei pusšimtis įvairių alkoholinių kokteilių. Ateityje bare planuojama rengti ir teminius vakarus.
Išlaikė autentiškumą ir kūrė prabangą
Viso centro interjerą kūrusios klaipėdietės dizainerės Eglė Novogrodskienė ir Rūta Mileškienė išdavė savo darbo principą: nebandyti savo sprendimų primesti rekonstruojamai erdvei, o „įsiklausyti“ į ją. Tuomet dažniausiai pati erdvė „pasiūlo“ geriausius sprendimus, tada geriausiai sekasi išdėlioti ir detales, ir baldus.
Ko gero, taip buvo ir Šilutėje. Pakviestos kurti šio sporto centro salės interjerą ir vos pamačiusios, anot jų, tą gražią gatvelę, daugiau nei 100 metų senumo įspūdingą ir savo aurą turintį pastatą, dizainerės juo susižavėjo. Ir nutarė, kad čia bus svarbu ir išlaikyti autentiškas sienas, ir kartu pritaikyti jas didžiuliams žmonių srautams. Taip pat, jų nuomone, čia reikėjo labai jaukios salės, kurioje žmonės galėtų atsipalaiduoti. Dėl tos priežasties viena siena salėje palikta neliesta ir visi ateinantieji gali gėrėtis jos arkomis ir natūraliomis plytomis, prie jų derančia švelnia grindų danga.
Baigusios šį darbą jos gavo savininkų užsakymą suprojektuoti visas I aukšte būsiančias patalpas. O čia nutarė kurti modernesnį ir prabangesnį dizainą, kuriame ilsėtųsi ne tik kūnas, bet ir siela. Eglė ir Rūta neslepia, jog pritaria frazei „Grožis išgelbės pasaulį“, tik perfrazuodamos ją sako, jog gelbėti tą pasaulį labai padeda ir dizainas. Mat būtent jis harmonizuoja aplinką, o harmoningoje aplinkoje būnančio žmogaus savijauta visada geresnė, jis jaučia dvasinį komfortą.
Viskas klientų patogumui
Verslininkas M.Vilkas Šilutėje - ne naujokas, čia savo verslą jis pradėjo prieš 7 metus. Inžinieriaus išsilavinimą turintis sportininkas sako dabar darantis tai, ką norįs daryti. Šilutė, pasak p.Mindaugo, labai gražus miestas, bet jis pastebėjo, kad čia trūksta poilsio su vandens procedūromis galimybių. Tada ir kilo mintis steigti tokį centrą, kuriame žmogus gautų visas poilsio vandenyje paslaugas.
„Oazyje“ viskas apgalvota iki menkiausių detalių: lankytojų patogumui įrengti dušai, talpios spintelės jų drabužiams, persirengimo kambariuose skamba rami muzika, priešpirtyje laukia gaiviųjų gėrimų ąsočiai. O puošeivos ir iš baseino galės išeiti tinkamai pasigražinę, mat čia jiems paruošti ir plaukų džiovintuvai.
Centro šeimininkas nepaneigė, jog ateityje gali atgimti ir antrasis šio pastato aukštas, bet ką planuojama čia kurti, neatskleidė.
Sveikino kolegos verslininkai
Verslininką sveikinęs svečias iš kito krašto - pagėgiškis Seimo narys Kęstas Komskis neslėpė susižavėjimo originaliu centro interjeru ir pasidžiaugė, kad net ir krizės metu į Šilutę atėjo „šviežio kraujo“. Ir dovanojo šeimininkui sovietmečiu įprastą „Skundų ir pageidavimų knygą“, linkėdamas, kad visi lankytojai į ją rašytų tik viena - kad jiems čia malonu.
Miesto seniūnas Raimondas Steponkus patikino, kad „į Šilutę dar gali ateiti ir Pagėgių verslininkai, mat čia užteks ir žemės sklypų, ir pastatų“.
Su įkurtuvėmis sveikino Ūkio ir SEB bankų vadovai, pastato bendrasavininkiai įmonės „Avižeda“ vadovai, kiti verslininkai. O „Šilutės vandenų“ direktorius Alfredas Markvaldas neslėpė geriau nei visi kiti žinosiąs, ar centras turi lankytojų - apie tai nuspręs pagal „Oazio“ sunaudojamo vandens kiekį.
Perkirpus simbolinę atidarymo juostelę svečiai vaišinosi, dalyvavo viktorinoje ir, žinoma, gėrėjosi naujuoju centru.

Naujo SPA centro atidarymo juostelę kartu su M.Vilku perkirpo meras V.Pozingis, Savivaldybės administracijos direktorius Š.Laužikas ir Seimo narys K.Komskis.


Naująjį kolegą sveikino ir Šilutės verslininkai.






Naujojo baro aplinka išties moderniška ir neįprasta Šilutei.


Ir šilutiškiai jau gali pasilepinti baseine.


Lankytojų malonumui - sūkurinė vonia ir...


... garinė (turkiška) pirtis.


Originalų baro ir viso komplekso interjerą kūrė klaipėdietės dizainerės E.Novogrodskienė ir R.Mileškienė.

Dabar šilutiškiams nebereikės važiuoti į Druskininkus, Vilnių ar Palangą – nedidelis sveikatinimo kompleksas su pirtimis, baseinu, sūkurine vonia duris atvėrė Šilutėje.

Užsukusieji į M. Jankaus g. 12 įsikūrusį sveikatinimo centrą tikrai pasijus lyg kokioje oazėje. Neatsitiktinai ir sporto bei sveikatos kompleksas vadinasi „Oazis“. Šeimininkas Mindaugas Vilkas juokauja, kad tai ir esanti oazė, tik ji kuriama vyrišku požiūriu, nors interjerą projektavo moterys dizainerės...
Į nauju rūbu vilkintį namą M. Jankaus g. 12 šilutiškiai skuba jau nuo sausio mėnesio. Mat čia, trečiame pastato aukšte, veikia moderni treniruoklių salė. 
Penktadienį šilutiškiai buvo pakviesti į dar vienas įkurtuves šiame pastate. Pirmame aukšte įrengtas modernus sveikatinimo kompleksas: pirtys, baseinas, sūkurinė vonia, baras.
Šie metai verslininkui iš Klaipėdos Mindaugui Vilkui pažymėti sėkme. Prieš septynerius metus sportininkas bei diplomuotas inžinierius, pasukęs verslo keliu, pasijuto darąs tai, kas jam mieliausia. Versle jis panaudojo ir sujungė savo sporto ir inžinerijos žinias. 
Sporto ir sveikatinimo centro „Oazis“ lankytojus jau administracijoje pasitinka su šypsena - malonus aptarnavimas ir profesionalumas klientą lydės visur. Štai persirengimo kambariuose įrengti dušai, modernios ir patogios rūbams kabinos, veidrodžiai, plaukų džiovintuvai – apgalvota viskas iki menkiausių smulkmenų. Jei neskubate į pirčių kompleksą, prieškambaryje jums pasiūlys gaiviųjų gėrimų, šviežių sulčių.
Sporto ir sveikatinimo centre galima mėgautis suomiška ar turkiška pirtimis. Beje, turkiškoje pasijusite lyg vasaros naktį po žvaigždėtu dangumi. Relaksacijai – sūkurinė vonia, patogūs gultai ir visų šilutiškių ilgai lauktas baseinas. Po pirties pasiūlys įvairių rūšių arbatų, kurių neatsisakytų net išrankiausi gurmanai.
Baseine jau vyksta aerobikos užsiėmimai moterims, atskirai – nėščiosioms. Aerobikos trenerė Daiva Gečaitė žino pratimų, kurie padės pamiršti daugybę negalavimų. Čia teikiama ir reabilitacija turintiems stuburo negalavimų ar po traumų. 
Sveikatinimo centre kartą per savaitę čia karaliaus moterys. Jos galės mėgautis aromatų terapija, įsigyti veido odos priežiūros priemonių.
Kiekviename žingsnyje, už kiekvienų pravertų durų klientui atsiveria jauki aplinka, modernus, prabangus, bet saikingas dizainas. Jaukią aplinką kuria relaksacinė muzika. 
Vakaro programoje lankytojų laukia per 50 rūšių kokteilių, numatomi teminiai vakarai.

Sporto ir sveikatingumo centras „Oazis“, pakvietęs savo lankytojus į prieškalėdinį vakarą, nepamiršo ir tų, kuriems likimas pagailėjo sveikatos. „Oazis“ savininkas Mindaugas Vilkas vakaro metu įteikė centro ir vakaro svečių paaukotus pinigus sutrikusio intelekto žmonių globos bendrijos „Šilutės viltis“ atstovėms.
Bendrijos pirmininkė Svajonė Maciukevičienė, dėkodama už rūpestį ir paramą neįgaliesiems, sakė, kad ši netikėta dovana padės klubo nariams surengti tikrą kalėdinę šventę.

„Oazis“ kavinėje sekmadienio vakarą susirinkę šio sporto ir sveikatingumo centro lankytojai pateko į linksmą „tigrų vakarėlį“. Centro vadovai pasirūpino ir svečių vaišėmis, ir pramogomis: Šilutėje žinomi muzikantai Reminta ir Vygantas Stoškai netruko visus užkrėsti puikia nuotaika, įtraukti į žaidimus.
M.Vilkas pasidžiaugė, kad centro lankytojai palaikė idėją švenčių proga labiau susipažinti, pabendrauti, turiningai praleisti vakarą ir tuo pačiu pasidalyti savo gerumu su neįgaliaisiais. Anksčiau Klaipėdoje įmonę turėjęs verslininkas ten kasmet paremdavo neįgaliųjų organizacijas, tad ir Šilutėje surado tuos, kuriems reikia paramos.
Bendrija „Šilutės viltis“ vienija šeimas, kuriose yra psichinę negalią turinčių vaikų ar jau suaugusių asmenų, turinčių šią negalią. Pasak S.Maciukevičienės, bendrija vienija 285 tokių šeimų narius, iš jų 95 yra neįgalūs. Klubo „Oazis“ dovana buvo didžiulė staigmena šiais sunkmečio laikais. Tad bendrijos pirmininkė linkėjo visiems „Oazis“ lankytojams ir savininkui M.Vilkui sveikatos, sėkmės, dėkojo už gebėjimą dalinti gėrį aplinkiniams.

M.Vilkas “Šilutės vilties” atstovėms įteikė finansinę paramą.

Džiaugtis patraukliu ir išpuoselėtu kūnu gali bet kurio amžiaus moteris ir vyras. Tereikia pasistengti labiau mylėti save, atidžiai sekti kūno pokyčius ir neleisti sau daug tinginiauti.
Galimybių tai pasiekti Šilutėje yra pakankamai, tačiau tik sporto ir sveikatingumo centre „Oazis“ jūs galite gauti aukščiausio lygio konsultacijas - Jums patars naujas „Oazis“ kūno rengybos (fitneso) treneris ir lengvojo kultūrizmo konsultantas, pasaulio fitneso mėgėjų čempionas, profesionalų čempionato prizininkas, daugkartinis Lietuvos čempionas, Lietuvos fitneso federacijos teisėjų kolegijos pirmininkas Ramūnas Sendrius.

R.Sendrius ir „Oazis“ savininkas Mindaugas Vilkas prisimena, kad prieš keliolika metų Šilutėje vykdavo kultūrizmo treniruotės, šilutiškiai pasirengdavo respublikinėms varžyboms ir sėkmingai jose dalyvaudavo. Šilutėje netgi vykdavo kultūristų pasirodymai.
Tačiau šio sporto tradicijos nutrūko, nes, tikriausiai, nebeliko tinkamos treniruočių bazės, nebeliko specialistų, galinčių padėti sportininkams pasirengti varžyboms. Be to, naujasis treneris pastebėjo, kad Šilutėje nėra nė vieno klubo, galinčio kompetentingai konsultuoti mitybos klausimais bei galinčio ruošti rimtesnius sportininkus.
Šias spragas užpildė sporto klubas „Oazis“. Pasak R.Sendriaus, mačiusio ir išbandžiusio geriausias šalies treniruoklių sales, „Oazis“ turima sporto technika atitinka profesionalų lygį, nenusileidžia profesionaliems klubams. Todėl čia sportuojantys šilutiškiai gali ne tik savo malonumui tobulinti kūno formas bei semtis sveikatos, bet ir siekti aukštų kūno rengybos ar lengvojo kultūrizmo rezultatų.
M.Vilkas džiaugiasi, kad aukščiausios kvalifikacijos fitneso ir mitybos specialistas R.Sendrius rado galimybę į savo įtemptą treniruočių, konsultacijų, seminarų darbotvarkę įtraukti ir darbą su klubo „Oazis“ lankytojais, sutiko savo žinias perteikti šilutiškiams, kelti mūsų miesto sportininkų lygį. „Šilutė neturėtų nusileisti aplinkiniams rajonams - juk net Kretingoje ir Palangoje yra pakankamai stiprūs kultūrizmo klubai, net šie miestai sugeba atsiųsti į varžybas po kelis stiprius sportininkus, o iš Šilutės seniai nebegirdėti nieko. Ir mes galime į juos lygiuotis ir net konkuruoti“, - sako treneriai M.Vilkas ir R.Sendrius.
Treneriai įsitikinę, kad fitnesas sudomins ir vaikinus, ir merginas, o pasaulio čempiono konsultacijos padės jiems siekti aukštų rezultatų.
Be to, konsultacijos labai padės ir visiems žmonėms, nesiekiantiems aukštų rezultatų, tiems, kurie nori tik truputį paryškinti raumenis ar tiesiog pagerinti formą, numesdami vieną kitą kilogramą.

Sporto klubo „Oazis“ savininkas M.Vilkas (sėdi) pakvietė šilutiškius treniruoti pasaulio fitneso čempioną R.Sendrių.


Pasaulio fitneso čempionate R.Sendrius pripažintas geriausiu ir apdovanotas aukso taure.

Trys Šilutės moksleiviai, pirmą kartą dalyvavę atvirajame Europos fitneso (kūno rengybos) čempionate, iškovojo vieną aukso, du sidabro ir vieną bronzos medalius. Tokia stulbinanti sėkmė lydėjo sporto ir sveikatingumo centro „Oazis” sportininkus Martyną Girdvainytę, Marių Mėgelaitį ir Mindaugą Gudavičių.
Jų treneris Mindaugas Vilkas sako, kad po daugelio metų pertraukos fitneso varžybose nusprendę debiutuoti šilutiškiai į šalies ir Europos sportininkų elitą įsiveržė lyg meteorai. 16-metis M.Mėgelaitis, neturėjęs konkurentų savo amžiaus grupėje, startavo su vyresniais varžovais, visus juos nugalėjo ir pasipuošė aukso medaliu. Sidabro medalis šioje grupėje skirtas 18-mečiam M.Gudavičiui. 16-metė M.Girdvainytė modelinio fitneso rungtyje aplenkė 33 sportininkes ir pasipuošė sidabro medaliu, o klasikinio fitneso rungtyje tapo bronzos medalio savininke.

Rezultatu džiaugiasi visas rajonas
Kaune vykęs atvirasis Europos fitneso čempionatas sulaukė didžiulio šios sporto šakos entuziastų dėmesio. Kovoti dėl medalių atvyko 198 sportininkai iš 28 šalių. Vyrai ir moterys varžėsi 5 kategorijose, vyko modelių, vaikų ir neįgaliųjų fitneso varžybos. Svečiai iš Indijos pristatė naują fitneso atmainą - jogos fitnesą.
Tokia didelė konkurencija neišgąsdino trijų šilutiškių moksleivių, vos prieš keletą mėnesių apsisprendusių dalyvauti tokio lygio varžybose. Sportininkai sako, kad tikslingas pasiruošimas svarbiems startams truko 4 mėnesius ir pareikalavo ypatingų valios pastangų, ištvermės, užsispyrimo.
Savo ugdytinių atsidavimu, darbštumu, tikslo siekimu ir laimėjimais ypač džiaugiasi jų treneriai M.Vilkas ir Ramūnas Sendrius, daugkartinis Lietuvos čempionas, pasaulio fitneso mėgėjų čempionas, profesionalų čempionato prizininkas.
Treneriai sako, kad šio trejetuko pergalės akivaizdžiai įrodo, kokias kūno rengybos aukštumas įmanoma pasiekti čia pat, Šilutėje. Iš daugelio vaikinų ir merginų, sportuojančių „Oazis” sporto centre, šie trys panoro siekti aukštesnių rezultatų, ir jiems buvo sudarytos visos sąlygos įgyvendinti svajones: pritaikytas mitybos valgiaraštis ir režimas, sudarytos treniruočių programos, suteiktos visos konsultacijos. Rezultatu gali džiaugtis visas rajonas!

Per 4 mėnesius tapo tobula
Marius ir Mindaugas prisipažįsta, kad į treniruoklių sales pradėjo vaikščioti prieš 4 metus - savo malonumui kilnojo svarsčius, liejo prakaitą įvairiose „raumenų auginimo staklėse”. Tačiau pradėję lankyti „Oazis” suprato, kad padedami profesionalių trenerių gali pasirengti rimtoms varžyboms. „Mums reikėjo išryškinti raumenis, išmokti demonstruoti savo kūną. O Martynai buvo žymiai sunkiau”, - apie merginos ryžtą pagarbiai atsiliepia ir abu vaikinai.
Pasirodo, Martyna vos prieš kelis mėnesius pasiryžo pradėti sportuoti, nes norėjo sulieknėti. Europos čempionate elegantiškumu, laikysena, kūno proporcijomis teisėjus sužavėjusi šilutiškė neslepia, kad dar žiemą buvo apvalutė, mėgusi dėvėti sportinio stiliaus laisvus drabužius, nemėgo, kaip kitos merginos, „moteriškų sportų” - aerobikos, šokių. „Įdomesnės man buvo bokso treniruotės nei choreografija”, - stebina smulkutės žavios merginos prisipažinimas.
Žiemos vakarais jai kilo mintis rasti laiko pasportuoti, todėl, peržiūrėjusi visų Šilutės sporto klubų interneto svetaines, „užkibo ant „Oazis”, nes patraukė čia siūloma paslauga - sudaryti asmeninį valgiaraštį ir treniruočių grafiką.
O pradėjusi sportuoti, Martyna treneriams nedavė ramybės savo klausimais, ką galima pasiekti treniruojantis, kokios būna varžybos, kaip joms ruošiamasi... „Pamatę tokį jos susidomėjimą, pasiūlėme rengtis varžyboms. Net patys netikėjome, kad Martyna bus tokia valinga: per 4 mėnesius ir 12 kilogramų svorio numetė, ir raumenukų užsiaugino, ir net choreografinę programą parengė. O jei kam nors fitnesas vis dar atrodo nemoteriškas sportas, tegu ateina pasižiūrėti į Martyną - ji tapo tokia moteriška, gracinga - tiesiog tobula!”, - giria auklėtinę M.Vilkas.

Neprikimšusi skrandžio jaučiasi lengva
Sportininkai pasakojo, kad ruošiantis čempionatui sunkiausia buvo išlaikyti „išbandymą maistu”: specialiai kiekvienam sudarytą dietą treneriai koregavo vos ne kas savaitę: stebėdami, ar pakankamai greitai ryškėja raumenys, keitė maisto produktus, gramų tikslumu nurodydavo jų vartojimo kiekius, nustatydami laiką.
„Atsisakėme beveik visko, kas anksčiau mums buvo skaniausia: rūkyti produktai, kepsniai su įvairiais padažais, traškučiai, mišrainės, desertai. Išmokome valgyti tai, kas sveikiausia, lengviausiai virškinama: virta vištiena, lašiša, ryžiai, daržovių salotas. Net patys netikėjome, kad išmokę sveikai maitintis, po šio čempionato visai nebenorėsime anksčiau mėgtų savo skanėstų. Pabandžius „sunkių” patiekalų, net skrandžiai sustoja”, - pasakoja jaunieji sportininkai.
Martyna, kaip patyrusi dietologė, įtikinamai aiškina, kad dabar jaučiasi daug geriau nei anksčiau, kai valgė viską, negalvodama apie maisto kokybę. Ir dar mergina prisipažįsta, kad pasiryžimas dalyvauti čempionate ją privertė pirmą kartą imtis maisto gaminimo. „Teko išmokti ir sau sveikus patiekalus pasigaminti, ir visai šeimai likdavo. Žinokite, kad tai - visiškai nesudėtinga. O taip maitindamasi jaučiuosi tokia lengva, tiek daug turiu energijos! Įsitikinau, kad neprikimšusi skrandžio bet kokiu maistu ir nuo stalo pakilusi tada, kai dar galėčiau suvalgyti keletą kąsnių, po kelių valandų vėl užkandžiauju su tikru pasigardžiavimu - virti ryžiai būna tokie skanūs!” - patirtimi dalijasi Martyna.

Išmoko vaikščioti ir aukštakulniais
Martynos debiutas čempionate buvo modelinio fitneso kategorijoje. Pirmą kartą į sceną pakilusi šilutiškė tapo lygiaverte varžove 33-ims įvairių šalių patyrusioms sportininkėms. Teisėjų kolegija, įvertinusi moterų kūno proporcijas, laikyseną, manieras, judesius, pripažino, kad šešiolikmetę iš Šilutės pranoksta tik viena varžovė. Tad M.Girdvainytė pasipuošė sidabro medaliu.
O klasikinio fitneso kategorijoje Martyna buvo vienintelė Lietuvos sportininkė - kitos moterys ir merginos nebuvo pasirengusios dalyvauti šioje rungtyje. Teisėjai vėl vertino kūnų raumenyną, proporcijas ir laisvąją programą - jai šilutiškė parengė choreografinę programą.
Čia Martynos varžovės buvo 11 gerokai vyresnių sportininkių iš užsienio šalių. Mūsų mergaičiukė vėl sužavėjo teisėjus ir publiką ir iškovojo bronzos medalį.
Sukurti nepriekaištingą stilių (šukuoseną, makiažą, vakarinę suknelę) jai padėjo viena garsiausių įvaizdžio kūrėjų Klaipėdoje Skirmantė Kazlaitė, mokiusi Martyną ir choreografijos meno, ir manierų, ir elegancijos. Taigi šis sportas šilutiškę privertė pamilti ir šokį, ir išmokti vaikščioti su aukštakulniais, nors anksčiau tai jai buvo nemielas dalykas.
Sportininkė ir treneriai dėkingi Šilutės siuvimo salonui „Fler”, pasiuvusiam čempionatui suknelę

Turi kvietimus į pasaulio čempionatą
Čempionatas baigėsi, bet visi trys sportininkai neketina atostogauti - į „Oazis” treniruoklių salę skuba, kai tik turi laisvo laiko. Tiesa, griežtąja dieta savęs nebekankina, bet maistą renkasi geresnį.
Marius spėja palaikyti kompaniją visai savo sportiškai šeimai: važiuoja į lauko teniso treniruotes ir varžybas kartu su šia sporto šaka besižavinčiais tėvais Ričardu ir Gitana Mėgelaičiais, paspardo kamuolį su broliu Linu, kuris yra dvylikamečiu šilutiškių futbolininkų komandos kapitonas, kartu su bendraamžiais iškovojęs ir Lietuvos čempionų titulus.
Abiturientas Mindaugas turi daugiau laiko skirti mokslams, nes vasarą rinksis tolesnį gyvenimo kelią. Norėtų, kad jame būtų vietos ir sportui.
Pasaulinių fitneso (WFF) ir kultūrizmo (WBBF) federacijų vadovai visus tris mūsų sportininkus pakvietė į Pasaulio fitneso čempionatą, kuris lapkričio mėnesį vyks Slovakijoje. Vardinius kvietimus gavę šilutiškiai ir jų treneriai mano, kad laurus įmanoma nuskinti ir pasaulinėje arenoje.
Beje, Europos čempionato prizininkų pasirodymą šilutiškiai netrukus galės pamatyti - jiems bus skirta scena gegužės 29 dieną, Šilutės miesto šventės metu.

Europos fitneso čempionate debiutavę šilutiškiai M.Gudavičius, M.Girdvainytė ir M.Mėgelaitis iškovojo aukso, 2 sidabro ir bronzos medalius.


Sportininkų valia ir laimėjimais itin džiaugiasi jų treneris M.Vilkas.


Modelinio fitneso rungtyje debiutantė Martyna (kairėje) užėmė II vietą.


Klasikinio kultūrizmo rungtyje šilutiškė Martyna (kairėje) buvo vienintelė Lietuvai atstovavusi sportininkė ir laimėjo bronzos medalį.